3 logiciels de base d'entraînement vélo à découvrir

Tu songes faire du vélo à l’intérieur sur base d’entraînement en alternative au vélo extérieur? Il peut s’agir d’une avenue intéressante, puisque cela  te permet  de pratiquer ton sport favori, et ce, dans le confort de ton domicile. En plus, il est possible de changer l’intensité grâce à des intervalles et de t’entraîner dans des destinations vélo virtuelles qui font rêver. Intéressant, n’est-ce pas?

Si faire du vélo sur une base d’entraînement t’intéresse, plusieurs logiciels peuvent te permettre de repousser tes limites. Sans plus tarder, on te propose 3 logiciels pour bases d’entraînement à découvrir.

Des logiciels d’entraînement performants pour les amateurs de vélo

1.Zwift

Pour s’entraîner dans le confort de son chez-soi, Zwift peut être une excellente avenue. Ce logiciel d’entraînement virtuel t’offre la possibilité de t’entraîner à différentes intensités via des intervalles, ce qui rend l’expérience très intéressante en termes de défi.

Avec ce simulateur d’entraînement intelligent, une multitude de parcours t’attendent dans un environnement 3D. Tu rêves de rouler sur des routes en Europe ou encore à Central Park, à New-York? Ce sera comme si tu y étais grâce à Zwift! Il suffit de connecter des capteurs de vitesses à ton bolide, puis de te connecter ensuite à ton application et le tour est joué!

En matière de compatibilité, tu as plusieurs choix, puisque tu peux te connecter au logiciel via un ordinateur, un Ipad, un Iphone et une Apple TV. Fiction joint réalité sur cette technologie, puisque tu peux y rejoindre virtuellement des gens de ton entourage pour faire compétition. Que le meilleur gagne!

2.Sufferfest

Le logiciel d’entraînement The Sufferest est une autre plateforme très intéressante destinée aux cyclistes. Celle-ci a été développée par Neal Henderson, un scientifique du domaine du sport ayant entraîné plusieurs athlètes professionnels. La solution offre un entraînement personnalisé selon ton profil d’entraînement. Ainsi, on t’indique si tu dois ajuster ton intensité.

Avant de passer à l’achat, rien ne t’empêche de l’essayer préalablement pour voir s’il te plaît. L’entreprise propose actuellement un essai gratuit de 14 jours sur son site. L’application affiche également une multitude de graphiques dynamiques en temps réel pour garder le cap sur tes performances. Le compétitif en toi aura certainement envie de repousser sans cesse ses limites!

3. Trainerroad

De son côté, le Trainerroad est un logiciel d’entraînement qui t’offre la possibilité de planifier ta saison à venir, de t’entraîner et d’analyser ta performance. En termes de planification, il suffit de définir quand tu souhaites commencer ton entraînement et durant quels jours vises à t’entraîner. D’ailleurs, que tu sois un cycliste de route, de triathlon ou de hors-piste, l’outil est en mesure de s’adapter. Disponible via iOS, Android, Windows et macOS, cette technologie s’adapte bien à différentes plateformes.

Le suivi de tes objectifs selon ta progression te permettra d’améliorer rapidement tes performances. Plus de 100 plans sont à ta disposition, et ce, sans avoir à quitter le confort de ton salon. Comme si ce n’était pas suffisant, sur Trainneroad, un coach intelligent te motive en direct pendant l’entraînement, rendant l’expérience encore plus agréable.

Combo base d’entraînement + logiciel = un duo gagnant

L’équipe d’Ultime Vélo te recommande de te procurer une base d’entraînement électronique qui te fera ressentir les sensations simulées par le logiciel et ajustera automatiquement la résistance au programme. À titre d’exemple, si tu fais l’ascension d’une côte à l’écran, tu auras véritablement l’impression de le faire. Il s’agit d’un ajout intéressant à ton équipement de vélo. Plus tu roules vite dans ton salon, plus tu rouleras vite dans le monde virtuel de Zwift!

Enfin, il existe plusieurs logiciels de base d’entraînement à ta disposition si tu souhaites profiter des joies du vélo sur base sans avoir à quitter ton domicile. Il suffit de voir quelle option est là plus adaptée à ton budget et ton objectif. Si tu as des questions, n’hésite pas à les poser aux experts d’Ultime Vélo au [email protected].